精索静脉曲张对男性的伤害不仅是身体上的，还会影响心理。由此可见精索静脉曲张对男性的危害是不小的，为了防止这些危害，我们需要从预防精索静脉曲张入手。下面来详细看。
预防精索静脉曲张应完成以下几点：
1.尽量防止站得太久。如果你必须在工作关系中站很长时间，最好轮流站在两只脚上，也就是说，稍微弯曲一只脚，使你身体的重量在另一只脚上，或者摇晃它们，并寻找机会四处走动。
2.有规律的性生活，不要次数过多，经常穿紧身内衣或阴囊支撑，防止阴囊下垂。
3.注意保持心情放松，饮食调整和吃辛辣的食物。
4.饮食调整和维生素C和E的摄入也有助于改善血液循环。
盐城不孕不育医院温馨提示：以上就是关于预防精索静脉曲张怎样入手的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。
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