疾病的发生不会是无缘无故的，都是有它的外在或者内在原因。精索静脉曲张也不例外，它的发生也有原因。为了防止患上精索静脉曲张就要了解该病，那么应该怎么预防精索静脉曲张呢?下面来介绍一下。
怎么预防精索静脉曲张
1.注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
2、不穿紧身内裤，因为阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度，用手触摸阴囊便会感到比身体其他部位感觉凉爽，阴囊只有低于体温2-3度才能使睾丸酮的分泌达到最佳，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。而紧身内裤很容易造成阴囊温度过高，而且很容易压迫阴囊。
3.应勤换内裤，预防精索静脉曲张还要勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。
4.注意阴囊坠胀，如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。
5.科学锻炼，预防精索静脉曲张还要注意科学运动和劳逸结合，防止剧烈运动，尽量不从事重体力劳动及久站久坐。
盐城不孕不育医院温馨提示：以上就是关于男性要怎么预防精索静脉曲张的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。
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