精子的作用想必大家多少都了解，精子是孕育下一代不可或缺的条件，一旦精子畸形了就会严重影响男性的正常生育能力，正常人精液中也存在一小部分的畸形精子，但是如果畸形精子多于一半就被称为高精子畸形。那男性要如何预防精子畸形呢?下面来看。
预防精子畸形男性应做到如下几条：
一、规律性生活。过频的房事，手淫多度等不良的习惯，会给男性带来严重的影响和危害。所以，防止精子畸形症还应该防止过频的房事以及过度手淫，科学规律的进行性生活。
二、远离烟酒。烟酒对于男性患有精子畸形症也有一定的关系，所以防止精子畸形症的方法是尽量少沾烟酒。
三、防止高温。高温对于男性的精子有很大的影响和危害，会导致男性精子形态异常。男性应该少洗桑拿、热水澡，防止长时间在高温环境下作业。
四、心理调节。心理调节也是防止精子畸形症好方法之一。男性朋友如果长期的处于忧虑、烦恼和不良的精神状态，可能会影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。
盐城不孕不育医院温馨提示：以上就是关于男性如何预防精子畸形的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。
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