盐城治疗男性不育医院

　　精液不液化对男性生育有不小的威胁，为了防止精液不液化的发生，男性朋友都要做到哪些，下面就来看下精液不液化预防方法。

　　精液不液化预防方法有哪些

　　1、远离射线：射线是一种辐射污染，它的危害也是不可小视的，因为大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。

　　2、少去蒸气浴室：高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成，导致精液不液化。

　　3、戒烟戒酒：吸烟、饮酒是精子数量、质量下降，还有精液不液化的主要因素。

　　4、控制药物：经常使用一些药物，可引起精子生长障碍和精液不液化，精子染色体损害和断裂。

　　5、多加锻炼：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致精液不液化性不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　6、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，也是预防精液不液化的一种。

　　7、放松心态：精神压力过大也对精液不液化有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)不孕不育科温馨提示：以上就是关于男性预防精液不液化的方法有哪些的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。

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