盐城治疗男性不育医院

　　精子是孕育下一代的关键因素之一，男性只有健康活力好的精子和卵子结合才能孕育出健康聪明的宝宝，如果男性患上死精症，这无疑对生育带来比较大的影响，死精症看字面就能理解，就是男性的精子出现死亡，缺乏健康的精子，这就无法使女性正常怀孕，引起男性死精症的原因是多方面的，平时男性应该怎么预防死精症的发生呢?下面我们就来了解一下吧。

　　1、远离烟酒：很多男性朋友都有喝酒吸烟的习惯，经常吸烟喝酒，其实烟酒是很危害人体健康的，相信大家都知道，烟酒还是精子的大敌，经常吸烟喝酒会影响精子的生长，导致死精、少精、精子畸形的发生，因此为了保障自身和下一代的健康，远离烟酒还是有必要的。

　　2、保证日常饮食合理均衡：人体的健康和日常的饮食关系密不可分，现在很多男性朋友因为工作原因，经常要为了工作来回奔波，平时的饮食没有什么营养，三餐也没有规律，也有很多男性有偏食节食的习惯，这些都是很不健康的，男性长期饮食没有规律营养，经常偏食等，容易引起身体营养失调，体内激素失调，这些都会导致精子出现问题，容易出现少精、死精的发生，因此为了自己精子的健康，男性朋友还是重视一下平时的饮食吧。

　　3、防止高温：男性的睾丸是一个很娇嫩的器官，它特别害怕高温，男性睾丸的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的生长发育，导致少精、死精的发生，所以男性朋友平时尽量防止在高温环境下工作，经常穿紧身牛仔裤、经常蒸桑拿、长时间骑自行车等，这些都是不可取的。

　　4、养成良好的个人卫生习惯：很多死精症是男性不重视日常卫生所致，男性不重视日常卫生容易导致炎症的发生，炎症长期不重视，就会影响精子的发育，导致死精的发生，所以男性朋友一定要重视平时的卫生习惯，内裤要经常换洗，性生活时要重视生殖器的卫生，平时一定要防止手淫的不良习惯，这样才能保证精子的健康。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)不孕不育科温馨提示：以上就是关于男性平时应该怎么预防死精症的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。

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