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死精症应当如何预防

  近年来,死精症的发病率逐渐上升,男性朋友做好死精症的预防工作,但防治死精症是不能够盲目的进行的。那么,死精症应当如何预防?下面来进行详细介绍。

  死精症是指精子成活率减少,死精子超过四成者,禁欲时间过久,死精子数增多,精子成活率下降。精子在不同的环境、气温条件下存活的时间也有差别,如在过冷或过热的环境中等。两者应与死精子症加以鉴别。

  预防死精症要注意什么?

  一、忌饮食单调

  精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。

  二、忌长期高温

  精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。

  三、忌频繁性生活

  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致性功能障碍,也能使每次射精所含精子量变少。

  四、忌滥用药物

  不规范的使用药物可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。

  五、忌不良情绪

  如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。

  盐城不孕不育医院提醒:上面就是关于死精症应当如何预防的介绍,有不孕不育的情况一定要引起重视,及时的治疗是根本,争取早日享受人伦之乐。

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